花蓮三棧溪溯溪路線
起點位置
24.103390, 121.604586
終點位置
24.093379, 121.570954
專業教練 · 這條溪流
這條路線有溯溪體驗行程
這條溪流有在地教練帶隊，可在 Klook 查看目前的溯溪體驗。
所需時間
想衝快一點大概 5 到 6 小時，想好好享受周遭美景的話則可能要到 10 小時。很多人（包括我們）會在這裡過夜紮營，把行程拉好拉滿，順便再往上游多探一點。
安全
落石是最大的危險，這些年已經奪走了好幾條人命。和台灣許多野溪一樣，溪水暴漲的風險始終存在，所以要特別留意天氣。
裝備
安全帽是必備的，再來當然就是溯溪鞋。如果想把東西一路帶到峽谷，就需要防水袋；不過要到峽谷前最後 20 到 30 分鐘的範圍，其實不一定要游泳（但你還是可能滑倒摔進水裡，哈）。如果你對自己的泳技沒把握，帶件救生衣會比較好；前往峽谷的途中，會需要游泳橫渡幾個深潭。
一般資訊
一條很美的溯溪路線，有深潭和壯麗的峽谷。沿著三棧溪走 3 到 4 小時後，再轉進一條支流往上走 20 分鐘，就能抵達黃金峽谷。峽谷前有幾個深潭要游泳橫渡，還有幾道瀑布要攀爬（不過上面似乎總是有人架好了繩索）。這條路線相當熱門，週末每天都有好幾隊人馬上溯。難度不高，但需要一點體力。這裡甚至可以搭大眾運輸前往：我來回都是搭火車，從景美車站走到入溪口也沒遇到什麼困難。部落裡有幾家小店，但食物選擇不多，出發前記得先補給好。